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현대인의 고질병 VDT 증후군, 원인과 해결방안
VDT 증후군(Visual Display Terminal Syndrome)이란, 디지털 기기를 오랫동안 잘못되고 고정된 자세로 사용함으로써 나타나는 질환을 나타내는 용어입니다. 이 질환은 컴퓨터나 스마트폰과 같은 디지털 화면을 사용하는 사람들에서는 흔하게 발생하며, 대표적인 증상에는 허리 디스크, 목의 디스크, 안구건조증, 일자목 & 거북목, 스마트폰 중독, 손목터널증후군 등이 포함됩니다. 이러한 질환은 코로나19 이후 원격 수업 또는 업무가 일상화되면서, 어린이부터 학생, 중장년층 등 다양하고 광범위하게 발병률이 증가하고 있는 추세로 현대인에겐 피할 수 없는 습관적인 질병으로 자리 잡고 있습니다. 이러한 VDT 증후군 대한 예방법은 무엇인지 알아보겠습니다. VDT 증후군 환자가 호소하는 증상• 근막통..
2023. 10. 12.